关于赤脚大仙徐伟雄多少岁的信息
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乒乓球长胶击提下旋球动作要领详解
1、多用重心转移，用腰发力。这是任何击球动作的基础，只不过在拉弧圈时候需要更大更好的发力。因此，充分的转腰引拍，然后蹬地把腰转回来是充分发力的前提。
2、为了提高回接球的质量，尽量采用弧圈球回击，尽量增加球的旋转，特别是来球弧线很低的时候，可以保证上台率，克服下旋球，降低失误。而旋转的增加，无疑使得对方也不敢轻易的发力，有利于我们接发球的下一板连续的进攻。
3、在用其练习正手攻球时，动作要领是：站位左脚在前，右脚稍后（以右手为例），收腹，含胸，当来球将要过网时，向身体的右后下方引拍，球拍到与身体平行位置即可，不要拉手过大，那样会使攻球的难度增加。
4、抽：抽击下旋球的技术方法是握拍后仰，抽球时向后引拍，向前发力、甩腕形成鞭打，击打来球的中下部。这样击过去的球是下旋，球沉且飘，正反手均可使用。抽击上旋球是长胶攻击的重要技术之一，对方发或来球是上旋或不转时，握拍略前倾，向前摩擦，力量稍大一些，切勿发全力。
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